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A Performa Academia em Caxias do Sul é uma academia de sucesso privilegiada por seus profissionais qualificados e suas modernas instalações. A equipe da academia fornece aos seus alunos os melhores programas exclusivos para desenvolver e aprimorar suas habilidades esportivas. Se você está…

Falta pouco para a Copa do Mundo FIFA de 2022. A competição de futebol será disputada de 20 de novembro, domingo, até 18 de dezembro no Qatar. É a primeira vez que a competição de futebol ocorre no fim do ano. O motivo é climático: o Catar tem temperaturas…

Os fones de ouvido sem fio estão se tornando populares rapidamente entre os consumidores. De acordo com a empresa de pesquisa de consumidores NPD Group, as vendas dos fones de ouvido sem fio cresceram enormemente desde 2017, à medida que as pessoas procuram por mais conforto e funcionalidade durante seu treino…

Não é difícil encontrar um sedentário, infelizmente. Certamente tem alguém próximo a você que é. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 70% das pessoas no planeta não se exercitam o minimamente necessário. A cada…

Se você definiu uma meta para o ano-novo, maio é a hora de ir além e lembrar o "por quê" você começou. À medida que o clima esfria, você descobrirá o quanto está pronto (a) para se superar e alcançar os resultados que deseja. O Mês…

Você está pensando em começar uma rotina de atividade física, mas não sabe qual a melhor academia para o seu perfil e objetivos? Então, este texto é para você. A ideia deste artigo surgiu porque, com muita frequência, pessoas que nos visitam se…

Se você está procurando por uma academia perto de você, pode parecer uma tarefa difícil escolher a certa. Especialmente se você é novo em investir em uma vida saudável e nunca praticou exercícios antes. Mas não se preocupe, há algumas coisas que você…