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A pandemia nos trouxe o desafio de criar novas formas de cumprir a nossa missão #naopara. O projeto…
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[LIVES] Aula HIIT e Bate-Papo nesta segunda
Programe-se para nossas atividades ao vivo nesta segunda, 20/04, no Instagram @performa_academia 18h: HIIT com prof. Leandro Prepare-se para uma aula rápida e intensa que vai fazer você tonificar o seu corpo e queimar muitas calorias. 20h: Bate-Papo Vida em Quarentena com prof. Nilmar & Cia O que…
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[LIVES] Aulas de Yoga e Bike SpeedSoul nesta segunda
Nossa academia pode estar temporariamente fechada, mas a Performa é um comunidade que #naopara, não um lugar. Mantenha-se ativo (a) e conectado (a) aos instrutores que inspiram você com exercícios em casa que eles comandam ao vivo em nossa conta do Facebook, Performa Academia Caxias do Sul, e…