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Prepare-se para uma experiência extraordinária onde a magia do Halloween encontra o fitness! De 25 a 31 de outubro de 2024, os vilões mais temidos do mundo de Harry Potter tomarão conta da Performa Academia para uma semana de treinos inesquecíveis. Estamos prontos para conjurar toda a…

Junto com a Olimpíada de Paris, encerramos a Olimpíada da Performa Academia de 2024. Foram 14 dias de provas, 19 modalidades, 206 competidores e 69 medalhistas. Destaque da edição foi Denise Barcelos, vencedora de 17 pódios em 19 provas. Ela foi a recordista de medalhas de ouro e total…

A Performa Academia tem o prazer de anunciar a tão aguardada Olimpíada da Performa, que acontecerá de 25 de julho a 9 de agosto. Durante este período, nossos alunos terão a oportunidade de participar de 18 modalidades distribuídas em 6 categorias, desafiando seus limites e celebrando…

A Maratona de Remo Indoor 2024 na Performa Academia, em Caxias do Sul, mais uma vez foi um evento de destaque. Durante o mês de maio de 2024, cada aluno desafiou a si mesmo para superar a meta de remar 42.195 metros. Os competidores desfrutaram da flexibilidade de realizar essa distância de uma maratona em…

Com tantas tarefas diárias, pode ser difícil encontrar motivação e tempo para se exercitar. Um suplemento na academia pode ajudar você a manter o compromisso com os seus objetivos de fitness e saúde. Neste artigo, vamos explorar as vantagens de usar um suplemento na academia e algumas…

A Performa Academia orgulhosamente anuncia o evento aguardado por todos os entusiastas da aula de Soul Boxe e por aqueles que buscam uma experiência desafiadora e inovadora: o Cinturão de Soul Boxe 2023. Este torneio emocionante e cheio de energia promete reunir nossos alunos em uma competição…

O Arraiá da Performa 2023 está chegando! E vai ter aulas incríveis, de 19 a 24 de junho de 2023. Confira a programação da nossa festa e garanta a sua vaga no APP Performa. Participe!   19 a 24/06, vários horários: Orange Caminho da Roça 19/06,…

Todo ano, o Dia da Mulher é um convite à reflexão sobre o papel feminino na sociedade.  Na Performa, nossa missão é empoderar você para dominar o seu corpo. Como e quanto você se movimenta determina como você se relaciona com o mundo e estabelece seu propósito…

Aproveitar toda a diversão do Grande Baile de Máscaras da Performa, dia 16/02, ficou mais fácil com este guia para fazer uma máscara de carnaval em casa. Com apenas alguns materiais, você pode fazer uma máscara exclusiva que é item obrigatório nessa festa.…