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Com tantas tarefas diárias, pode ser difícil encontrar motivação e tempo para se exercitar. Um suplemento na academia pode ajudar você a manter o compromisso com os seus objetivos de fitness e saúde. Neste artigo, vamos explorar as vantagens de usar um suplemento na academia e algumas…

A Performa Academia orgulhosamente anuncia o evento aguardado por todos os entusiastas da aula de Soul Boxe e por aqueles que buscam uma experiência desafiadora e inovadora: o Cinturão de Soul Boxe 2023. Este torneio emocionante e cheio de energia promete reunir nossos alunos em uma competição…

O Arraiá da Performa 2023 está chegando! E vai ter aulas incríveis, de 19 a 24 de junho de 2023. Confira a programação da nossa festa e garanta a sua vaga no APP Performa. Participe!   19 a 24/06, vários horários: Orange Caminho da Roça 19/06,…

Se você está procurando por uma atividade divertida para a Páscoa, aproveite para participar da caça aos chocolates na Performa Academia. Será no dia 5 de abril de 2023, quarta-feira, às 19h. Descubra como se juntar à brincadeira e desfrutar de uma noite cheia de…

Nós sabemos como é difícil manter a linha em datas como a Páscoa, onde o chocolate está no centro das atenções. Mas não se preocupe. A Semana da Queima do Chocolate de Páscoa pode ajudar você a desfrutar das guloseimas mantendo um estilo…

Todo ano, o Dia da Mulher é um convite à reflexão sobre o papel feminino na sociedade.  Na Performa, nossa missão é empoderar você para dominar o seu corpo. Como e quanto você se movimenta determina como você se relaciona com o mundo e estabelece seu propósito…

Aproveitar toda a diversão do Grande Baile de Máscaras da Performa, dia 16/02, ficou mais fácil com este guia para fazer uma máscara de carnaval em casa. Com apenas alguns materiais, você pode fazer uma máscara exclusiva que é item obrigatório nessa festa.…

Prepare-se para o Carnaval de 2023, uma das maiores e mais espetaculares festas do Brasil! Durante o mês de fevereiro de 2023, a cidade de Caxias do Sul vai ganhar vida com música, dança, cultura e diversão. Junte-se a nós para este evento incrível - é uma experiência…

A Performa Academia em Caxias do Sul é uma academia de sucesso privilegiada por seus profissionais qualificados e suas modernas instalações. A equipe da academia fornece aos seus alunos os melhores programas exclusivos para desenvolver e aprimorar suas habilidades esportivas. Se você está…