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Com tantas tarefas diárias, pode ser difícil encontrar motivação e tempo para se exercitar. Um suplemento na academia pode ajudar você a manter o compromisso com os seus objetivos de fitness e saúde. Neste artigo, vamos explorar as vantagens de usar um suplemento na academia e algumas…

Nada mais tradicional na mesa do brasileiro do que o café. Só fica atrás da água entre as bebidas mais consumidas do país segundo uma pesquisa da Jacobs Douwe Egberts (JDE), instituição dona das marcas Pilão e L’OR. Em média, a população…

Você conhece os efeitos da cafeína para o desempenho esportivo? Quando se fala nela, logo pensamos em café. Para algumas pessoas esses termos são praticamente sinônimos, já que muitos desconhecem outros produtos que contêm esse elemento. A cafeína é um composto…