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003 resultados com a tag aprenda a remar certo

FITNESS 23/02/2024 | 15:09h

Remo Indoor: aprenda a remar certo

Desde os primórdios da civilização, a prática de remo vem sendo utilizada como uma forma divertida e saudável de permanecer em contato com a natureza. Seja em lagoas, rios ou mares, o remo oferece excelentes oportunidades para realizar um exercício cardiovascular e de força…

FITNESS 10/06/2022 | 20:30h

Remo: a diferença de remar na academia e na água

Remar na água é uma atividade antiga, criada pelos egípcios e faz parte dos Jogos Olímpicos desde 1896. O remo é uma modalidade de resistência de força, cuja distância competitiva padrão para regatas internacionais é de 2.000 metros, sem corrente de água. O remo é praticado…

FITNESS 05/06/2022 | 17:40h

Calorias x Metros: entenda as diferenças no remo indoor

Na semana passada, durante a premiação da Maratona de Remo Indoor 2022 nós propusemos uma revanche entre os vencedores - quem se sairia melhor entre os campeões? A disputa foi acirrada e surpreendeu os participantes na prova final: remar as calorias de 1 bombom Amor Carioca, o equivalente…