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Remar na água é uma atividade antiga, criada pelos egípcios e faz parte dos Jogos Olímpicos desde 1896. O remo é uma modalidade de resistência de força, cuja distância competitiva padrão para regatas internacionais é de 2.000 metros, sem corrente de água. O remo é praticado…

Começar ou manter uma rotina de atividade física nos dias frios da Serra gaúcha é sempre desafiador. Trocar a cama quentinha por uma hora de treino não parece muito atrativo. Além disso, nessa época, nosso apetite aumenta e tendemos a consumir comidas…

Nada mais tradicional na mesa do brasileiro do que o café. Só fica atrás da água entre as bebidas mais consumidas do país segundo uma pesquisa da Jacobs Douwe Egberts (JDE), instituição dona das marcas Pilão e L’OR. Em média, a população…

Na semana passada, durante a premiação da Maratona de Remo Indoor 2022 nós propusemos uma revanche entre os vencedores - quem se sairia melhor entre os campeões?  A disputa foi acirrada e surpreendeu os participantes na prova final: remar as calorias de 1 bombom Amor Carioca, o equivalente…

Nossa Maratona de Remo Indoor 2022 foi um sucesso e já temos o ranking final. A meta de cada aluno era se superar remando 42.195 metros de 9 a 31 de maio de 2022. Foram validados, dentro das regras do regulamento, 119 participantes que, juntos, remaram uma soma de quase 14 dias e 4 milhões…

Nossa Maratona de Remo Indoor está nos últimos dias e a disputa está acirrada. A meta é cada aluno se superar remando 42.195 metros até 31 de maio de 2022. São mais de 100 participantes e milhões de metros remados, com disputa metro a metro. No momento há alguns…