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A Performa Academia orgulhosamente anuncia o evento aguardado por todos os entusiastas da aula de Soul Boxe e por aqueles que buscam uma experiência desafiadora e inovadora: o Cinturão de Soul Boxe 2023. Este torneio emocionante e cheio de energia promete reunir nossos alunos em uma competição…

Estamos prontos para afastar todas as energias negativas, vencer a preguiça e eliminar qualquer obstáculo que possa impedir você de alcançar seus objetivos. De 25 a 31 de outubro de 2023, convidamos você a se juntar a nós nesta jornada. Serão 7 dias de treinos inéditos,…

Desbloqueie seu potencial fitness e encontre a melhor academia em Caxias do Sul. Procurando por um lugar onde você possa alcançar suas metas de condicionamento físico? Não procure mais. Apresentamos a você a Performa Academia, que está revolucionando o cenário de fitness…

No mundo acelerado de hoje, manter um estilo de vida saudável se tornou mais desafiador do que nunca. É aí que entram os suplementos alimentares - eles podem fornecer os nutrientes essenciais que seu corpo precisa para prosperar. Mas com tantas opções disponíveis no mercado, como…

Está pronto para levar sua jornada de condicionamento físico para o próximo nível? Não procure mais, pois temos o guia definitivo para as melhores aulas e programas de condicionamento físico em Caxias do Sul. Não importa se você é um entusiasta do fitness ou…

Você está pronto para elevar sua rotina de exercícios a um nível totalmente novo? A aula Orange, exclusividade da Performa Academia, é uma modalidade revolucionária que oferece uma experiência de treinamento única e resultados comprovados. Com sua abordagem baseada…

Se você está procurando por uma atividade divertida para a Páscoa, aproveite para participar da caça aos chocolates na Performa Academia. Será no dia 5 de abril de 2023, quarta-feira, às 19h. Descubra como se juntar à brincadeira e desfrutar de uma noite cheia de…

Nós sabemos como é difícil manter a linha em datas como a Páscoa, onde o chocolate está no centro das atenções. Mas não se preocupe. A Semana da Queima do Chocolate de Páscoa pode ajudar você a desfrutar das guloseimas mantendo um estilo…

Todo ano, o Dia da Mulher é um convite à reflexão sobre o papel feminino na sociedade.  Na Performa, nossa missão é empoderar você para dominar o seu corpo. Como e quanto você se movimenta determina como você se relaciona com o mundo e estabelece seu propósito…

Aproveitar toda a diversão do Grande Baile de Máscaras da Performa, dia 16/02, ficou mais fácil com este guia para fazer uma máscara de carnaval em casa. Com apenas alguns materiais, você pode fazer uma máscara exclusiva que é item obrigatório nessa festa.…