Questionário de Prontidão para Atividade Física PAR-Q
 

Este questionário tem objetivo de identificar a necessidade de avaliação por um médico ANTES do início da atividade física. LEIA COM ATENÇÃO as perguntas abaixo. Caso responda SIM a uma ou mais perguntas você deverá procurar um médico antes de iniciar qualquer atividade física na Performa Academia.

Algum médico já disse que você possui algum problema de coração e que só deveria realizar atividade física supervisionado por profissionais de saúde ?

Você sente dores no peito e/ou tórax quando pratica atividade física?

No último mês, você sentiu dores no peito independente da pratica de atividade física?

Você apresenta desequilíbrio devido a tontura e/ou perda de consciência?

Você possui algum problema ósseo ou articular que poderia piorar em consequência de alteração em sua atividade física?

Você realizar algum tipo de tratamento médico para pressão arterial e/ou problema de coração?

Sabe de alguma outra razão pela qual você não deve praticar atividade física?

Você realiza algum tratamento médico contínuo, que possa ser afetado ou prejudicado com a atividade física?

Você já se submeteu a algum tipo de cirurgia que comprometa de alguma forma a atividade física?

Sabe de alguma outra razão pela qual a atividade física possa eventualmente comprometer sua saúde?

Termo de Responsabilidade para Prática de Atividade Física

Caso você tenha respondido "sim" a uma ou mais perguntas do Questionário PAR-Q é recomendável conversar com um médico e não prosseguir no aceite a esse Termo de Prontidão para Atividade Física. Ao dar o aceite, você declara que está apto a realizar atividades físicas e assume plena responsabilidade por qualquer atividade física praticada na academia, isentando a Performa Academia de qualquer responsabilidade.