"Sou apaixonado por treinar pessoas e formar professores. A atividade física mudou a minha vida e me sinto grato em poder contribuir na mudança de vida das pessoas através do meu trabalho."

 

A rotina do professor Diego é agitada. Ele acorda às 4h45. O primeiro compromisso é levar o cachorro Bolt para passear. Depois, o seu dia se divide entre aulas de ginástica, personal trainer e CrossFit. Ele não abre mão de se exercitar também. Atualmente faz dois treinos de CrossFit diários, pela manhã e à tarde. O dia se encerra às 22h com mais passeio com o Bolt. Os finais de semana são dedicados a formar novos instrutores através dos treinamentos da franqueadora LESMILLS.

  • ESTILO DE MÚSICA PREFERIDA Pagode
  • ARTISTA FAVORITO Alexandre Pires
  • EXERCÍCIO QUE MAIS GOSTA Burpee
  • HOBBIE Futebol

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do Diego

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