• Selecione as atividades
  • Selecione os professores
  • Selecione a data e horário

Selecione as aulas de seu interesse

Selecione os professores do seu interesse

Confira abaixo os horários das aulas

Baixar PDF
Horários
07:00h
12:15h
14:15h
Quarta 16/01
12:15 às 13:00
JESSICA Sala Boxe
Inscritos 02/12

Aula une os movimentos tradicionais do boxe, como jab direto e cruzado, a exercícios funcionais. Cada aluno tem seu próprio saco de boxe com sistema exclusivo que marca potência e velocidade de socos. GASTO CALÓRICO MÉDIO: 700KCAL. obs: A academia fornece luvas de boxe, porém, para maior higiene, é recomendável que você use suas próprias luvas e também ataduras. A academia fornece toalha.

Reservar Aula
Quinta 17/01
07:00 às 07:45
JESSICA Sala Boxe
Inscritos 05/12

Aula une os movimentos tradicionais do boxe, como jab direto e cruzado, a exercícios funcionais. Cada aluno tem seu próprio saco de boxe com sistema exclusivo que marca potência e velocidade de socos. GASTO CALÓRICO MÉDIO: 700KCAL. obs: A academia fornece luvas de boxe, porém, para maior higiene, é recomendável que você use suas próprias luvas e também ataduras. A academia fornece toalha.

Reservar Aula
Sexta 18/01
Sábado 19/01
Domingo 20/01
Segunda 21/01
14:15 às 15:00
JESSICA Sala Boxe
Inscritos 00/12

Aula une os movimentos tradicionais do boxe, como jab direto e cruzado, a exercícios funcionais. Cada aluno tem seu próprio saco de boxe com sistema exclusivo que marca potência e velocidade de socos. GASTO CALÓRICO MÉDIO: 700KCAL. obs: A academia fornece luvas de boxe, porém, para maior higiene, é recomendável que você use suas próprias luvas e também ataduras. A academia fornece toalha.

Reservar Aula
Terça 22/01

Que tal comprar
aulas avulsas?

Sabia que agora você pode comprar aulas avulsas na Performa sem ser um aluno mensalista?

Conheça essa exclusividade
Sua sessão expirou
Você foi desconcetado, por favor faça o login novamente.