Confira abaixo os horários das aulas
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Horários
19:30h
Quinta
12/12
19:30 às 20:00
NILMAR
Inscritos
00/14
Aula aeróbica realizada em bicicletas estacionárias. Mescla treinamento aeróbico com exercícios de força para a definição muscular de membros inferiores, abdômen, ombros, tríceps, bíceps e costas.
Sexta
13/12
Sábado
14/12
Domingo
15/12
Segunda
16/12
Terça
17/12
Quarta
18/12
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