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Confira abaixo os horários das aulas

Horários
18:15h
19:15h
Quinta 19/04
18:15 às 19:00
MICHELE Sala de Remo
Inscritos 04/08

A aula intercala remadas com exercícios para braços, peito e costas. Esses movimentos são realizados no remo com o uso do peso do próprio corpo, ou fora do aparelho com a utilização de pesos e outros recursos.

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Sexta 20/04
19:15 às 20:00
MICHELE Sala de Ginástica
Inscritos 00/15
Sábado 21/04
Domingo 22/04
Segunda 23/04
Terça 24/04
Quarta 25/04
18:15 às 19:00
MICHELE Sala de Remo
Inscritos 00/08

Uma aula repleta de movimentos desafiadores que ativam toda a região do core, por meio da mescla de remadas fortes com exercícios para a região do abdômen.

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19:15 às 20:00
MICHELE Sala de Remo
Inscritos 00/08

Uma aula repleta de movimentos desafiadores que ativam toda a região do core, por meio da mescla de remadas fortes com exercícios para a região do abdômen.

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