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Horários
06:00h
07:00h
08:00h
09:00h
10:00h
Segunda 06/07
08:00 às 08:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

09:00 às 09:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 03/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

10:00 às 10:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 05/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

Terça 07/07
06:00 às 06:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 05/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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07:00 às 07:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 04/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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08:00 às 08:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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09:00 às 09:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 01/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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10:00 às 10:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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Quarta 08/07
08:00 às 08:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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09:00 às 09:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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10:00 às 10:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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Quinta 09/07
06:00 às 06:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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07:00 às 07:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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08:00 às 08:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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09:00 às 09:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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10:00 às 10:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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Sexta 10/07
06:00 às 06:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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07:00 às 07:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

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08:00 às 08:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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09:00 às 09:45
DOUGLAS Sala de Musculação
Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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10:00 às 10:45
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Inscritos 00/25

AO CHEGAR - Você deverá estar de máscara e mantê-la em uso durante todo o período de treino. Nossa equipe também atenderá desta forma. - Sua temperatura corporal será registrada em nossos prontuários. Se estiver igual ou superior 37,8 °C você será proibido de acessar a academia. - Não estranhe se parecermos frios, sem os abraços calorosos de sempre. Manteremos o distanciamento necessário pela saúde de todos. SEU TREINO - Você será recebido e orientado pela nossa equipe para o treino do dia. Nesta fase inicial de retomada, usaremos a sala de musculação, aeróbicos e a sala de ginástica.  - Os treinos poderão durar no máximo 45 minutos e haverá uma distanciamento obrigatório de 16 metros quadrados por pessoa. Teremos marcações em equipamentos e no piso.

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Sábado 11/07
Domingo 12/07

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