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02 resultados com a tag grit

FITNESS 10/09/2020 | 21:54h

Participe do Dia Mundial do Fitness #worldunited

Como todas as melhores coisas da vida, o condicionamento físico é uma experiência que deve ser compartilhada com outras pessoas. Quando fazemos exercícios juntos os treinos são mais animados e, ao mesmo tempo, obtemos melhores resultados. Após um período em que todos…

AULAS ONLINE 05/04/2020 | 13:03h

30 min Hiit Cardio (Grit Les Mills)

Grit é um estilo único de treinamento estilo HIIT que exercita o seu corpo criando um físico forte, atlético e poderoso. Mas ele também condiciona a sua mente a suportar níveis de treinamento mais intensos e a ir além do que você imaginava, em tudo aquilo que você…